Zodra je zwanger bent, veranderen je borsten. Ze bereiden zich voor op het voeden van de baby. Sommige vrouwen hebben tijdens de zwangerschap last van gevoelige of pijnlijke borsten.
Ik ben net 7 weken zwanger en ik heb erg veel last van pijnlijke borsten. Als ik de trap oploop, doet het echt zeer. Ook kan ik niet meer slapen op mijn buik. Wat kan ik hiertegen doen?
Care for Women verpleegkundige Trees van Wijlen:
Door je zwangerschap veranderen je borsten; er is een betere doorbloeding. Je borsten bereiden zich voor op de borstvoeding die je straks kunt geven (als je dat wilt).
Je kunt je borsten zachtjes onder de douche masseren door cirkelende bewegingen te maken. Ook kun je je borsten met Johannesolie (homeopathische olie) insmeren. Sommige vrouwen vinden het prettig om ’s nachts met een bh of een strak hemdje aan te slapen.