Zwanger Box

Ben je zwanger? Vraag dan nu de gratis Felicitas Zwanger Box aan.

Nieuwsbrief

Op de hoogte blijven van leuke acties, nieuwe artikelen en aanbiedingen van Jonge Gezinnen? Meld je aan voor de nieuwsbrief!

 

 

VoordeelPas

Wil je korting op o.a. dagjes uit, babykleding, positiemode, of geboortekaartjes? Vraag dan voor maar € 12,50 de Jonge Gezinnen VoordeelPas aan.
Delen via

Zwangerschaps-yoga

Zwangerschaps-yoga
Deze yoga helpt je bij de beleving van je zwangerschap. Daarnaast krijg je ook praktische informatie en doe je oefeningen.
Zwangerschapsyoga richt zich natuurlijk niet alleen op de beleving, maar geeft ook praktische informatie en vooral oefeningen. Als je 3 maanden zwanger bent, kun je beginnen met zwangerschapsyoga. Je leert technieken om de lichamelijke ongemakken te verlichten en vertrouwen te hebben in je lichaam.

Uitgangspunt daarbij is dat wanneer je bewust leert ervaren wat je lichaam nu van je verlangt, je ook in staat bent om bij de bevalling te voelen wat je lichaam dan van je vraagt. Je leert dus met je lichaam en in mindere mate met je verstand.

Wat o.a. aan bod komt: