Zwanger Box
Ben je zwanger? Vraag dan nu de gratis Felicitas Zwanger Box aan.
Nieuwsbrief
Op de hoogte blijven van leuke acties, nieuwe artikelen en aanbiedingen van Jonge Gezinnen? Meld je aan voor de nieuwsbrief!
VoordeelPas
Wil je korting op o.a. dagjes uit, babykleding, positiemode, of geboortekaartjes? Vraag dan voor maar € 12,50 de Jonge Gezinnen VoordeelPas aan.
Samen Bevallen
Tijdens de cursus 'Samen Bevallen' worden jij en je partner uitgebreid geïnformeerd en leren jullie praktische technieken die je bij de bevalling kunt gebruiken.
Tijdens de cursus 'Samen Bevallen' is er ook steeds aandacht voor de ondersteunende rol van je partner, zodat deze actief betrokken kan zijn bij jouw bevalling. De cursus wordt meestal bij de cursusleider thuis gegeven.
Per cursus zijn er maximaal 6 stellen. Negen weken lang kom je elke week 2 uur bij elkaar. Na de bevalling kom je nog eenmaal samen om elkaars baby’s te bewonderen en bevallingsverhalen uit te wisselen.
Per cursus zijn er maximaal 6 stellen. Negen weken lang kom je elke week 2 uur bij elkaar. Na de bevalling kom je nog eenmaal samen om elkaars baby’s te bewonderen en bevallingsverhalen uit te wisselen.
De cursus bestaat uit uit de volgende onderwerpen
- Diverse ademhalingstechnieken
- Ontspanningsoefeningen
- Massage
- Perstechniek
- De oefeningen worden gedaan in verschillende houdingen
- Anatomie: wat verandert er in je lichaam als je zwanger bent
- Pijn tijdens de bevalling: wat is pijn en hoe ga je er mee om?
- Begin van de bevalling: wat zijn weeën
- Ontsluitingsfase
- Persfase en de geboorte van je kindje en de placenta
- Eerste contact met je kindje
- Complicaties tijdens de bevalling
- Borst- en flesvoeding
- Kraamtijd
Aanmelden
De cursus start meestal tussen de 24 en 28 weken zwangerschap. Je kunt je aanmelden vanaf 12 weken zwangerschap, het beste is om je vóór 20 weken aan te melden.
Lees meer
|
|
|
