Nieuwsbrief
Op de hoogte blijven van leuke acties, nieuwe artikelen en aanbiedingen van Jonge Gezinnen? Meld je aan voor de nieuwsbrief!
VoordeelPas
Wil je korting op o.a. dagjes uit, babykleding, positiemode, of geboortekaartjes? Vraag dan voor maar € 12,50 de Jonge Gezinnen VoordeelPas aan.
Tijdschrift Ook
Ook is hét tijdschrift voor opa's en oma's. Boordevol mooie verhalen en tips om samen met de kleinkinderen te doen, van knutsels tot uitstapjes.
Vliegen tijdens je zwangerschap
Wil je lekker op vakantie voordat de baby er is? Vooral de eerste 5 maanden van je zwangerschap kun je zonder problemen vliegen.
Zwangerschapsverklaring
Meld bij het boeken van je vliegtickets wel dat je zwanger bent. De eerste 28 weken van je zwangerschap kun je over het algemeen zonder problemen vliegen. Daarna vragen de meeste luchtvaartmaatschappijen om een zwangerschapsverklaring waar de uitgerekende datum op staat. Die verklaring moet getekend zijn door de verloskundige of (huis)arts en mag niet ouder zijn dan vijf dagen.
Er wordt aangeraden om niet na de 34ste week te vliegen. Je riskeert dan namelijk een bevalling in de lucht. Veel vliegmaatschappijen zien er om die reden van af om hoogzwangere vrouwen te vervoeren.
Een zwangerschapsverklaring is altijd handig om bij je te hebben. Zonder deze verklaring mogen vliegmaatschappijen je weigeren als ze denken dat je hoogzwanger bent.
Er wordt aangeraden om niet na de 34ste week te vliegen. Je riskeert dan namelijk een bevalling in de lucht. Veel vliegmaatschappijen zien er om die reden van af om hoogzwangere vrouwen te vervoeren.
Een zwangerschapsverklaring is altijd handig om bij je te hebben. Zonder deze verklaring mogen vliegmaatschappijen je weigeren als ze denken dat je hoogzwanger bent.
Overige regels
Sommige luchtvaartmaatschappijen willen daarnaast dat je een vrijwaringverklaring ondertekent waarin staat dat zij niet aansprakelijk zijn voor complicaties die zich kunnen voordoen tijdens de reis. Het is verstandig om voordat je een reis boekt, altijd advies aan je (huis)arts of verloskundige te vragen.
Vliegtips
- Vraag bij het reserveren of het inchecken om een stoel aan het gangpad. Zo kun je makkelijk opstaan en naar de wc gaan of even lopen als je buik je je in de weg zit.
- Soms is het mogelijke om een stoel met extra beenruimte van tevoren aan te vragen. Vraag dit bij het boeken na bij de vliegtuigmaatschappij.
- Blijf niet te lang in één houding zitten, dan remt de bloeddoorstroming. Strek regelmatig je benen.
- Drink genoeg water.
- Overleg je reisplannen met je verloskundige of (huis)arts. En zorg dat je weet waar de dichtstbijzijnde arts of ziekenhuis op je vakantiebestemming is.
- Neem een zwangerschapsverklaring mee en je zwangerschapskaart. Op deze kaart staan al je medische gegevens.
- Neem het telefoonnummer mee van je eigen arts of verloskundige. Als er wat gebeurt, kun je meteen contact opnemen.
- Vlieg het liefst tijdens de middelste maanden van je zwangerschap. Dat is de veiligste periode voor een vliegreis, de kans op een miskraam of een vroeggeboorte is dan namelijk heel klein.
Vliegen onveilig?
Er wordt beweerd dat je rond de bevruchting en in de eerste zwangerschapsmaand beter niet kunt vliegen. Hier is echter niet veel over bekend. Vliegen op grote hoogte zou eventueel schadelijk kunnen zijn voor het ongeboren kind.
Als je lange afstanden vliegt, word je namelijk blootgesteld aan kosmische straling. Op grote hoogte is er meer kosmische straling dan op de grond. Die straling kan, net als röntgenstraling, het erfelijk materiaal in de cel beschadigen. Vooral rond de bevruchting is een eicel of embryo daar gevoelig voor.
Er zijn echter geen aanwijzingen dat één enkele reis al de kans op afwijkingen verhoogt. Vlieg alleen niet te veel tijdens je zwangerschap. Raadpleeg voor meer advies je (huis)arts en/of verloskundige.
Als je lange afstanden vliegt, word je namelijk blootgesteld aan kosmische straling. Op grote hoogte is er meer kosmische straling dan op de grond. Die straling kan, net als röntgenstraling, het erfelijk materiaal in de cel beschadigen. Vooral rond de bevruchting is een eicel of embryo daar gevoelig voor.
Er zijn echter geen aanwijzingen dat één enkele reis al de kans op afwijkingen verhoogt. Vlieg alleen niet te veel tijdens je zwangerschap. Raadpleeg voor meer advies je (huis)arts en/of verloskundige.
Luchtvaartmaatschappijen
We hebben de regels, m.b.t vliegen tijdens de zwangerschap, van verschillende bekende luchtvaartmaatschappijen voor je op een rijtje gezet.
KLM
- Zwanger zonder complicaties; vliegen tot 34 weken
- Zwanger van een meerling zonder complicaties; vliegen tot 32 weken
- Zwanger met complicaties; vliegen tot 32 weken
Transavia
- Zwanger zonder complicaties; vliegen tot 36 weken
- Zwanger van een meerling zonder complicaties; vliegen tot 34 weken
- Zwanger met complicaties; vliegen tot 34 weken
- Wanneer er tijdens de zwangerschap comlicaties zijn opgetreden is een doktersverklaring nodig
Martinair Holland
- Zwanger zonder complicaties; vliegen tot 37 weken
- In de 32ste t/m de 36ste week van de zwangerschap is een doktersverklaring nodig
ArkeFly
- Zwanger zonder complicaties; vliegen tot 36 weken
- In de 28ste t/m 35ste week van de zwangerschap is een doktersverklaring nodig
Voor meer informatie over de regels kun je altijd even kijken op de website van de luchtvaartmaatschappij.
|
|
|
Meest bekeken
