Gratis Box
Ben je zwanger? Vraag dan nu de gratis Felicitas Zwanger Box aan.
Nieuwsbrief
Maandelijks leuke tips ontvangen? Meld je aan voor de Zwanger nieuwsbrief.
Kom shoppen
Vergelijk en bestel de beste aanbiedingen, van complete babyuitzet tot speelgoed.
JG VoordeelPas
Honderden euro’s voordeel met de Jonge Gezinnen VoordeelPas.
Vrijen na de bevalling
03.03
Er komt een moment na de bevalling dat je weer zin hebt in seks. Die eerste keer kan best eng zijn. Hoe bereid je je hier op voor?
Het eerste jaar zijn er zoveel veranderingen: de vermoeidheid, gebroken nachten, de overgang van minnaars naar ouders, de veranderingen in je lijf, je borsten die een andere functie hebben. Je voelt je vooral moeder, dat staat bijna haaks op je seksueel wezen. Doordat je veel bezig bent met de baby, kun je je soms minder goed concentreren op het vrijen.
Wanneer je weer zin krijgt, verschilt van persoon tot persoon. Bij de een is dat na een paar weken, bij de ander na een paar maanden of langer. Daarover is geen zinnig woord te zeggen
Ook mannen kunnen ‘last hebben’ van de bevalling. Het kan voor hen lastig zijn de vagina nog als seksueel te zien. Bij de meeste mannen zijn de beelden na een paar weken weer gezakt. Uiteindelijk moeten jij en je partner het baringskanaal weer als lustorgaan gaan zien.
Wanneer je weer zin krijgt, verschilt van persoon tot persoon. Bij de een is dat na een paar weken, bij de ander na een paar maanden of langer. Daarover is geen zinnig woord te zeggen
Ook mannen kunnen ‘last hebben’ van de bevalling. Het kan voor hen lastig zijn de vagina nog als seksueel te zien. Bij de meeste mannen zijn de beelden na een paar weken weer gezakt. Uiteindelijk moeten jij en je partner het baringskanaal weer als lustorgaan gaan zien.
Wanneer?
Van de verloskundige of gynaecoloog krijg je waarschijnlijk het advies zeker de eerste 6 weken na de bevalling geen gemeenschap te hebben. Maar het duurt nog lang voordat je lichaam herstelt is. Je kunt bijvoorbeeld minder snel opgewonden worden, doordat de bloedtoevoer naar je vagine minder is, zeker wanneer je borstvoeding geeft.
Eerste keer
Sommige verloskundigen adviseren om glijmiddel te gebruiken als je niet nat wordt, maar dat is niet de oplossing. Bij opwinding gebeurt er veel in je lichaam: de clitoris zwelt op, de schaamlippen wijken uiteen, de baarmoeder kantelt en de vagina wordt langer, wijder en vochtig. Dat lukt je niet met glijmiddel. Natuurlijk kan het een hulpmiddeltje zijn, maar uiteindelijk moet je lijf het zelf doen.
Als de pijn en de gevoeligheid tijdens het vrijen ook lange tijd na de bevalling nog aanwezig zijn kan je beter contact opnemen met je verloskundige of huisarts. Zij gaan dan onderzoeken dat de hechtingen goed zijn genezen en je geen ontsteking hebt.
Als de pijn en de gevoeligheid tijdens het vrijen ook lange tijd na de bevalling nog aanwezig zijn kan je beter contact opnemen met je verloskundige of huisarts. Zij gaan dan onderzoeken dat de hechtingen goed zijn genezen en je geen ontsteking hebt.
Als het niet lukt
Houd in gedachten, dat er méér is dan puur geslachtsgemeenschap. Ga eerst weer eens andere leuke dingen proberen. Misschien heb je wel zin om te knuffelen, maar moet je nog even niet aan seks denken. Of misschien wil je geen polonaise aan jouw lijf, maar kun je wel een beetje met hém vrijen.
Het is belangrijk dat je aan elkaars wensen en verlangens tegemoet probeert te komen. Zolang je met elkaar blijft praten, kom je er vaak wel uit.
Het is belangrijk dat je aan elkaars wensen en verlangens tegemoet probeert te komen. Zolang je met elkaar blijft praten, kom je er vaak wel uit.
Vruchtbaarheid
Denk er wel om dat je na de bevalling weer vruchtbaar bent, ook als je borstvoeding geeft. Als jullie niet meteen aan een volgend kind willen beginnen zou je meteen voorbehoedsmiddelen moeten gebruiken.
|
|
|
|
