Als je net zwanger bent, kun je bij het vrijen nog elke houding kiezen die je wilt. Dit verandert als je buik groeit en in de weg gaat zitten. Gelukkig zijn er comfortabele standjes.
Als je buik wat dikker is geworden, is het niet meer verstandig dat er iemand bovenop je ligt. Het gewicht drukt te zwaar op je buik.
Fijne houdingen bij seks tijdens de zwangerschap:
Jij boven
Bij dit standje kun je in hurk- of kniezit op je partner gaan zitten. Het is een prettige houding, omdat er niet veel gewicht op je buik en borsten komt en jij het tempo kunt bepalen. Deze houding is erg intiem, jullie hebben allebei je handen vrij om elkaar aan te raken en te strelen.
Hij boven
Niet te verwarren met de missionarishouding. Bij dit standje ligt je partner namelijk niet bovenop je maar steunt op handen en knieën. Doordat je partner op zijn handen en knieën steunt en jij op je rug ligt, komt je buik niet in de verdrukking. In een variatie op dit standje gaat je partner als het ware op je bovenbenen zitten.
Zijligging
Hierbij lig je met de gezichten naar elkaar toe. Trek één been op om je partner de ruimte te geven.
'Lepeltjeshouding'
Vooral in de laatste maanden en weken van de zwangerschap is lepeltje-lepeltje het prettigste standje. Hierbij lig je als twee lepeltjes tegen elkaar aan. Je ligt op je zij en je partner ligt tegen je rug aan. Als je liever niet meer op je rug ligt of een minder actieve rol bij het vrijen wilt spelen, dan is dit een gemakkelijk standje.
Naast elkaar
Jij ligt hierbij op je rug en je partner ligt naast je op zijn zij. Wanneer jij je benen over hem heen slaat, kan de penis van je partner makkelijk in je vagina komen. Eventueel kun je de penis tussen je benen klemmen en ermee over je geslachtsdelen strijken.
Op een stoel
Als je vriend of man op een stoel gaat zitten, kun jij heel gemakkelijk schrijlings op hem gaan zitten. Je kunt naar je partner kijken of niet. Jij bepaalt het tempo en je partner kan je ondertussen met beide handen strelen. Deze houding is ook perfect uitvoerbaar op de rand van het bed. Dit standje is ideaal in de middelste maanden en aan het eind van je zwangerschap.
Handen en knieën
Bij dit standje kun je op handen en knieën gaan zitten. Door de positie van de armen kan je partner de mate en intensiteit van de penetratie variëren. Het is overigens het lievelingsstandje van veel mannen. Hierbij hebben ze namelijk veel bewegingsvrijheid.
Orale seks
Jij 'smaakt' soms anders voor je partner als hij met je vrijt tijdens je zwangerschap. De vaginale afscheiding kan namelijk iets sterker smaken dan gewoonlijk. Verder is er geen enkele reden om tijdens je zwangerschap geen orale seks te hebben.