Het duurt nog lang voordat je lichaam weer 100% op orde is. Wanneer je klaarkomt, kun je je baarmoeder bijvoorbeeld nog voelen samentrekken. Misschien merk je dat je minder snel opgewonden wordt. De bloedtoevoer naar de geslachtsdelen is minder, zeker wanneer je borstvoeding geeft.
Bij het vrijen komt het hormoon oxytocine vrij, hetzelfde hormoon als je nodig hebt om borstvoeding te geven. Daardoor kan er melk uit je tepels lekken of zelfs spuiten.
Je vagina kan tijdelijk wat droger zijn onder invloed van de hormonen. Daardoor reageren de seksuele organen minder sterk. Dat wordt na een maand of 2 tot 3 weer normaal, of wanneer je stopt met de borstvoeding.
Als je bent ingescheurd of ingeknipt, duurt het ongeveer 3 maanden totdat het littekenweefsel soepel wordt. Dat kan betekenen dat de vagina nog lange tijd gevoelig is en je daardoor misschien nog niet aan vrijen toe bent.
Daarnaast kan angst ook een rol spelen. Als je het eng vindt om te vrijen of bang bent voor de pijn, kun je je niet goed ontspannen. Dat maakt het vrijen soms ook pijnlijk.