Zwanger Box
Ben je zwanger? Vraag dan nu de gratis Felicitas Zwanger Box aan.
Nieuwsbrief
Op de hoogte blijven van leuke acties, nieuwe artikelen en aanbiedingen van Jonge Gezinnen? Meld je aan voor de nieuwsbrief!
VoordeelPas
Wil je korting op o.a. dagjes uit, babykleding, positiemode, of geboortekaartjes? Vraag dan voor maar € 12,50 de Jonge Gezinnen VoordeelPas aan.
Gebrek aan zin
Had je vroeger een fantastisch seksleven, maar is daar sinds de zwangerschap of de komst van jullie kind weinig meer van over? Je bent niet de enige.
Geen zin
Vooral kersverse moeders zijn de zin kwijt. Ze voelen zich niet meer sexy door hun veranderde lichaam of zijn vooral druk met hun (aanstaande) kindje en minder met hun partner. Maar ook mannen kunnen er last van hebben. Ze moeten wennen aan de nieuwe situatie en aan het feit dat hun vrouw niet meer alleen hun partner is, maar ook moeder. Herkenbaar?
Wat de reden ook is, deze doet er eigenlijk niet toe. Het belangrijkste is: wat doe je er aan? Wij zetten een aantal tips voor je op een rijtje, zodat jullie seksleven straks misschien anders is dan voordat jullie ouders waren, maar minstens zo goed.
Wat de reden ook is, deze doet er eigenlijk niet toe. Het belangrijkste is: wat doe je er aan? Wij zetten een aantal tips voor je op een rijtje, zodat jullie seksleven straks misschien anders is dan voordat jullie ouders waren, maar minstens zo goed.
Voorkom stress
Dit klinkt simpel, maar dat is het niet altijd. Door de komst van een kind staat jullie leven op zijn kop en dat kan voor spanning zorgen bij jezelf en/of je partner. Hierdoor kibbelen veel ouders heel wat af en hebben ze te weinig aandacht voor elkaar. Probeer dit te voorkomen door te ontspannen. Samen, maar ook alleen. Doe af en toe wat leuks met z’n tweetjes en praat dan niet alleen maar over de zwangerschap of de baby.
Zorg daarnaast dat je zelf ook tijd maakt om te ontspannen. Ga eens alleen winkelen of geniet van een massage. Voel je niet schuldig hierover; als je kind in goede handen is, kan jij rustig genieten van wat me-time. Daar profiteren niet alleen jij en je partner van, maar ook je kind. Een ontspannen moeder is tenslotte een leukere moeder.
Zorg daarnaast dat je zelf ook tijd maakt om te ontspannen. Ga eens alleen winkelen of geniet van een massage. Voel je niet schuldig hierover; als je kind in goede handen is, kan jij rustig genieten van wat me-time. Daar profiteren niet alleen jij en je partner van, maar ook je kind. Een ontspannen moeder is tenslotte een leukere moeder.
Gewoon doen
Voor je het weet, hebben jullie al een hele tijd geen seks gehad. En hoe langer deze periode duurt, hoe moeilijker het wordt om 'het' weer te gaan doen. Toch is de beste oplossing: gewoon doen. Maak met elkaar de afspraak wanneer jullie weer seks zullen hebben en hou je hieraan. Niet romantisch, wel effectief.
Je zult zien, zodra 'het' weer gebeurd is, is er wat doorbroken en wordt het een stuk makkelijker om de spontaniteit in jullie seksleven weer terug te krijgen.
Je zult zien, zodra 'het' weer gebeurd is, is er wat doorbroken en wordt het een stuk makkelijker om de spontaniteit in jullie seksleven weer terug te krijgen.
Neem de tijd
Hebben jullie een moment gekozen, ga dan niet naast elkaar liggen met het idee: nu moet het gebeuren. Neem de tijd en bouw het rustig op. Ga bijvoorbeeld eerst samen in bad of masseer elkaar en neem ruim de tijd voor het voorspel. Je zult zien, de zin komt dan vanzelf.
Gewoon doorgaan
Hebben jullie weer seks gehad, blijf hier dan mee doorgaan. Voor je het weet gaan er weer weken voorbij dat het niet gebeurt en is er opnieuw een issue. Blijf daarom data prikken om te vrijen en doe dit net zolang tot de lust weer helemaal terug is en het weer spontaan gebeurt. Je zult zien, door praktisch ingrijpen is je seksleven straks weer even geweldig als voordat je moeder werd.
