Nieuwsbrief
Op de hoogte blijven van leuke acties, nieuwe artikelen en aanbiedingen van Jonge Gezinnen? Meld je aan voor de nieuwsbrief!
VoordeelPas
Wil je korting op o.a. dagjes uit, babykleding, positiemode, of geboortekaartjes? Vraag dan voor maar € 12,50 de Jonge Gezinnen VoordeelPas aan.
Kinderen
Kinderen schrijft over alles wat jou bezighoudt. In elk nummer vind je herkenbare verhalen van andere (aanstaande) moeders.
Zwanger? Eet extra vezels
Zo verklein je de kans op zwangerschapsvergiftiging.
Vooral in het eerste trimester van je zwangerschap wordt het aangeraden om extra vezels te eten.
In 2008 bleek uit Amerikaans onderzoek dat vrouwen die voor de verwekking en tijdens de eerste 3 maanden van de zwangerschap veel granen, fruit en groenten aten, 60% minder kans hebben op zwangerschapsvergiftiging.
Eet tijdens je zwangerschap dagelijks 5 gram extra vezels. Kies voor meergranenbrood en een extra stuk fruit.
Eet tijdens je zwangerschap dagelijks 5 gram extra vezels. Kies voor meergranenbrood en een extra stuk fruit.
Lees meer...
- Zwangerschapsvergiftiging
- Alcohol en zwangerschap
- Extra ijzer als je zwanger bent
- Vitamine A
- Visolie
- Vitamine D
- Eten tijdens de zwangerschap
- Eetgedrag van zwangere vrouwen
- Wat mag ik niet eten als ik zwanger wil worden?
- Voedingsdeskundige
- Honing eten tijdens je zwangerschap
- Light frisdranken
- Koffie en thee tijdens de zwangerschap
- Rauwe groenten
- Ontbijtkoek tijdens je zwangerschap
- Activia-producten tijdens je zwangerschap
- Producten met eigeel
- Vis eten tijdens de zwangerschap
- Welke kaas mag je niet eten?
- Zwangerschaps- lusten
- Schadelijke infecties
- Gezond eten tijdens de zwangerschap
- Do's tijdens de zwangerschap
- Do's als je zwanger wilt worden
- Kruiden en pittig eten tijdens je zwangerschap
- Eten van vleeswaren tijdens de zwangerschap
- Veilig eten tijdens je zwangerschap
