Nieuwsbrief
Op de hoogte blijven van leuke acties, nieuwe artikelen en aanbiedingen van Jonge Gezinnen? Meld je aan voor de nieuwsbrief!
VoordeelPas
Wil je korting op o.a. dagjes uit, babykleding, positiemode, of geboortekaartjes? Vraag dan voor maar € 12,50 de Jonge Gezinnen VoordeelPas aan.
Kinderen
Kinderen schrijft over alles wat jou bezighoudt. In elk nummer vind je herkenbare verhalen van andere (aanstaande) moeders.
Rauwe groenten
Mag ik rauwe groenten eten tijdens mijn zwangerschap?
Voedingsdeskundige Natascha Rouk
Rauwe groenten (en ook fruit) kunnen aan de buitenkant Listeria-bacteriën bevatten. Was de groenten dus goed. Vooral voorgesneden groenten (rauwkost en salades) kunnen omdat ze bewerkt zijn, Listeria bevatten.
Eet het liefst dagverse groente en fruit. Bewaar vooral de voorgesneden producten niet lang, want de Listeria-bacterie blijft zich ook vermenigvuldigen in een koele omgeving (zoals de koelkast).
Tijdens de zwangerschap kan een Listeria-infectie in het uiterste geval leiden tot een miskraam. Deze kans is natuurlijk heel klein, maar je wilt een Listeria-infectie natuurlijk altijd voorkomen.
Eet het liefst dagverse groente en fruit. Bewaar vooral de voorgesneden producten niet lang, want de Listeria-bacterie blijft zich ook vermenigvuldigen in een koele omgeving (zoals de koelkast).
Tijdens de zwangerschap kan een Listeria-infectie in het uiterste geval leiden tot een miskraam. Deze kans is natuurlijk heel klein, maar je wilt een Listeria-infectie natuurlijk altijd voorkomen.
Lees meer...
