Nieuwsbrief
Op de hoogte blijven van leuke acties, nieuwe artikelen en aanbiedingen van Jonge Gezinnen? Meld je aan voor de nieuwsbrief!
VoordeelPas
Wil je korting op o.a. dagjes uit, babykleding, positiemode, of geboortekaartjes? Vraag dan voor maar € 12,50 de Jonge Gezinnen VoordeelPas aan.
Kinderen
Kinderen schrijft over alles wat jou bezighoudt. In elk nummer vind je herkenbare verhalen van andere (aanstaande) moeders.
Koffie en thee tijdens de zwangerschap
Mag ik thee en koffie drinken als ik zwanger ben? Voedingsdeskundige Natascha Roukema beantwoordt deze vraag.
Thee
Bijna alle theesoorten (waarin zwarte of groene thee aanwezig is) bevatten cafeïne (in thee ook wel theïne genoemd). Rooibosthee bevat geen theïne en kun je dus gerust drinken. Drink niet meer dan 8 koppen thee (met theïne) per dag.
Koffie
Koffie bevat cafeïne en cafeïne is dat kan schadelijk zijn voor het ongeboren kind. De kans op een miskraam of op een baby met een laag geboortegewicht is groter als je veel cafeïne binnenkrijgt tijdens de zwangerschap. Drink per dag niet meer dan 4 koppen koffie.
Uitzondering: als je al eerder een miskraam hebt gehad of miskramen in de familie voorkomen, drink dan het liefst zo min mogelijk koffie (1 kopje per dag).
Uitzondering: als je al eerder een miskraam hebt gehad of miskramen in de familie voorkomen, drink dan het liefst zo min mogelijk koffie (1 kopje per dag).
Lees meer...
|
|
|
