Mijn zoontje is nu 10 maanden en nog heb ik last van mijn linkerlies. Moet ik geduld hebben en gaat het vanzelf over, of zijn er oefeningen die mijn klacht zullen doen verdwijnen?
Bekkenfysiotherapeut Rachel Gestel- van Westing:
Heb geduld. Je moet je spieren rekken. Ga plat op de grond op je rug liggen. Laat rustig je knieën naar buiten vallen.