Bij een baarmoederverzakking is het weefsel van de baarmoeder of vaginawand verslapt of uitgerekt. Hierdoor kunnen je baarmoeder, blaas, dunne darm, endeldarm en vagina van hun plaats raken.
De gynaecoloog en de bekkenfysiotherapeut geven antwoord op 2 veelgestelde vragen over baarmoederverzakking.
Kun je zwanger raken met een baarmoederverzakking?
Mijn huisarts heeft een verzakking van de baarmoeder vastgesteld tijdens het uitstrijkje. Deze is ontstaan na mijn zwangerschap. Toch zou ik graag nog een keer zwanger worden. Kun je gewoon zwanger raken met een verzakking? En als ik dan zwanger ben, brengt een verzakking van de baarmoeder dan problemen met zich mee?
Gynaecoloog Maria Pel:
Met een verzakking van de baarmoeder, kun je gewoon zwanger worden. In principe brengt een verzakking geen problemen met zich mee tijdens de zwangerschap. Het kan wel onprettig voelen. Je kunt je laten opereren aan de verzakking.
Ik raad wel aan omdat te doen als jullie gezin compleet is. Als je na de operatie nog eens zwanger wordt, is de operatie zinloos geweest en zal je na de zwangerschap waarschijnlijk weer geopereerd moeten worden omdat er ten gevolge van de zwangerschap weer sprake is van een verzakking van je baarmoeder.
Kun je een baarmoederverzakking trainen met oefeningen?
Bijna een jaar geleden ben ik door middel van een tangverlossing op een heftige manier bevallen van ons dochtertje. Na een hele lange periode van herstel van mijn vagina heb ik nog steeds het idee dat het een "groot gapend gat" is en dat het ook allemaal erg verzakt is. Kan ik dit nog trainen met oefeningen?
Bekkenfysiotherapeut Rachel Gestel- van Westing:
Het lijkt me raadzaam als je contact opneemt met een bekkenfysiotherapeut bij jou in de buurt. Deze deskundige kan je lichamelijk onderzoeken. Mocht je last van een verzakking hebben dan kan een bekkenfysiotherapeut je gerichte oefeningen geven. Zo heb je goed zicht op welke spieren je precies moet trainen (aan- en ontspannen).
Een verzakking kun je niet ‘weg’ trainen. Wel kun je door bepaalde oefeningen te doen het gebied wel beter in orde krijgen. Blijf niet zelf ‘aandokteren’.