Nieuwsbrief
Op de hoogte blijven van leuke acties, nieuwe artikelen en aanbiedingen van Jonge Gezinnen? Meld je aan voor de nieuwsbrief!
VoordeelPas
Wil je korting op o.a. dagjes uit, babykleding, positiemode, of geboortekaartjes? Vraag dan voor maar € 12,50 de Jonge Gezinnen VoordeelPas aan.
Tijdschrift Ook
Ook is hét tijdschrift voor opa's en oma's. Boordevol mooie verhalen en tips om samen met de kleinkinderen te doen, van knutsels tot uitstapjes.
Pijnlijke liezen en schaamstreek
Ik ben 32 weken zwanger en heb sinds een week af en toe last van pijn in mijn liezen en schaamstreek. Lopen is dan ook pijnlijk.
Is dit normaal (volgens mijn verloskundige is het kindje al flink ingedaald) of is er toch sprake van iets ernstigers? Wat moet ik wel/niet doen om de pijn te verminderen en/of ernstiger klachten te voorkomen?
Bekkenfysiotherapeut Rachel Gestel- van Westing:
Pijn in de liezen/schaamstreek in de laatste weken van de zwangerschap, is niet ernstig. Tijdens de laatste weken van de zwangerschap verweekt het bekken. Dit is omdat straks je baby geboren moet worden.
Pak in plaats van te lopen, de fiets. Je kunt op het eind van je zwangerschap ook best wat ondersteuning van je buik gebruiken. Als je weet dat je langer moet staan (bijvoorbeeld een receptie) gebruik dan een bekkenband.
Pak in plaats van te lopen, de fiets. Je kunt op het eind van je zwangerschap ook best wat ondersteuning van je buik gebruiken. Als je weet dat je langer moet staan (bijvoorbeeld een receptie) gebruik dan een bekkenband.
Lees meer...
Meest bekeken
- 12.03 Chinese conceptiekalender »
- 12.03 Geslacht van je baby? »
- 17.02 Vliegen tijdens je zwangerschap »
- 17.02 Wanneer ben ik vruchtbaar? »
- 25.02 Veilig in de zon »
