Bevallen doet pijn, dat weet iedereen. Met behulp van TENS kun je de pijn van de weeën verminderen, zonder dat je medicijnen hoeft te gebruiken.
Het apparaatje is zo groot als een walkman. Er zitten draden aan met elektroden die je op de onderkant van je rug plakt.
Wanneer je het apparaatje aanzet, geven die elektroden lichte elektrische pulsen af. Je voelt dat als een soort tinteling. Dit zorgt ervoor dat de pijnprikkels van de weeën je hersenen minder goed bereiken.
De intensiteit van de pijn wordt dan minder. Je kunt de sterkte van de pulsen zelf aanpassen. Je huurt het apparaatje voor zes weken en stuurt het na je bevalling terug. Sommige ziektekostenverzekeraars vergoeden de kosten.
Meer informatie over pijn en pijnstrijding? Ga naar de website van het KNOV en download de folder.